Im Rahmen der Gesundheitswoche an unserer Schule hatten wir die Möglichkeit eine Yogastunde zu erleben.

Frau Groffmann, eine Physiotherapeutin, zeigte uns verschiedene Yogafiguren, die uns beim Entspannen und Konzentrieren helfen sollen.

Bei einer Reise durch den Zoo lernten wir viele Tiere kennen, die alle eine Yogafigur darstellten. Gemeinsam machte wir z. B. eine Schildkröte, einen Frosch, einen Gorilla oder auch einen Baum nach.

Nach der Yoga-Stunde fühlten wir uns gestärkt für den restlichen Schultag.

Wir möchten uns bei Frau Groffmann für die tolle Yoga-Erfahrung bedanken!

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